Situé à Howald, entre la Cloche d’Or et Hesperange et à seulement quelques minutes du centre de Luxembourg-Ville, Espace Le8 est un lieu de soin pluridisciplinaire, centre holistique pensé comme un espace de reconnexion, d’écoute et d’accompagnement.
Son fil conducteur : la régulation du système nerveux, pour aider chacun à retrouver davantage d’équilibre et de sérénité au quotidien.
L'espace Le8 réunit une communauté de praticiens indépendants, sélectionnés pour leur sérieux, leur éthique et la complémentarité de leurs approches. Différentes disciplines y sont proposées : sophrologie, coaching, yoga, sonothérapie, méditation, shiatsu, psychologie, naturopathie et médiation, avec des accompagnements adaptés aux besoins de chacun.
Les praticiens de l'Espace Le8 interviennent notamment autour du stress chronique, de l’épuisement professionnel, de l’anxiété, de la charge mentale, des troubles du sommeil ou encore des périodes de transition et de changement.
L’espace accueille également des accompagnements en thérapie cognitivo-comportementale, ainsi que différentes pratiques de yoga : hatha yoga, prénatal, postnatal et senior.
En complément des consultations individuelles, Espace Le8 à Howald organise régulièrement des ateliers, cercles et rencontres collectives : méditation guidée, sonothérapie collective, workshop, yoga du soir, cercles de parole ou encore actions de prévention du burn-out.
L'Espace Le8 met également à disposition des professionnels trois cabinets équipés à louer, à l’heure ou sous forme d’abonnement, avec salle d’attente, entretien inclus et accès à une communauté déjà installée.
Un lieu chaleureux et pluridisciplinaire où différentes pratiques se rencontrent autour d’une même intention : prendre soin de soi, retrouver son équilibre et avancer plus sereinement.
