Das Espace Le8 befindet sich in Howald, zwischen Cloche d’Or und Hesperingen und nur wenige Minuten vom Zentrum der Stadt Luxemburg entfernt.
Es ist ein multidisziplinärer Ort für Betreuung und Wohlbefinden, der Raum für Rückverbindung, Zuhören und individuelle Begleitung bietet.
Im Mittelpunkt steht die Regulierung des Nervensystems, um mehr Ausgeglichenheit und innere Ruhe im Alltag zu fördern.
Le8 vereint eine Gemeinschaft unabhängiger Fachkräfte, die aufgrund ihrer Professionalität, ihrer ethischen Arbeitsweise und ihrer sich ergänzenden Kompetenzen ausgewählt wurden.
Angeboten werden unter anderem Sophrologie, Coaching, Yoga, Klangtherapie, Meditation, Shiatsu, Psychologie, Naturheilkunde und Mediation, abgestimmt auf die individuellen Bedürfnisse jedes Einzelnen.
Die Fachkräfte begleiten insbesondere bei chronischem Stress, Burnout, Ängsten, mentaler Belastung, Schlafproblemen sowie in Übergangs- und Veränderungsphasen. Darüber hinaus werden kognitive Verhaltenstherapie sowie verschiedene Yogaformen angeboten, darunter Hatha Yoga, sanftes Yoga, prä- und postnatales Yoga sowie Seniorenyoga.
Neben individuellen Beratungen und Behandlungen organisiert das Espace Le8 in Howald regelmäßig Workshops, Gesprächskreise und Gruppenangebote, darunter geführte Meditation, Klangtherapie in der Gruppe, Abend-Yoga, Gesprächskreise und Angebote zur Burnout-Prävention.
Le8 stellt Fachkräften außerdem drei vollständig ausgestattete Praxisräume zur Miete zur Verfügung – stundenweise oder im Abonnement, mit Wartebereich, inklusive Instandhaltung und Zugang zu einer bereits bestehenden Gemeinschaft von Fachkräften.
Ein einladender, multidisziplinärer Ort mit einem gemeinsamen Ziel: für sich selbst sorgen, das eigene Gleichgewicht wiederfinden und gelassener voranschreiten.
