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Télétravail : 5 conseils pour améliorer votre efficacité

Femme qui travaille sur un bureau

Pour commencer, tous les métiers ne sont pas accessibles au télétravail. Lorsque c’est le cas, en temps normal, une personne sur cinq travaille depuis la maison. Désormais, en raison du Coronavirus, ce taux monte presque jusqu’à 100%.

Pour nombre d’entre nous, il s’agit de notre première expérience de télétravail. De plus, il est parfois compliqué pour certaines personnes d’être aussi productif à la maison qu’au bureau. Pour ceux-là, nous avons listé 5 conseils pour travailler aussi efficacement chez vous qu’en temps normal.

 

  • Créez-vous des créneaux et des objectifs : il est beaucoup plus simple d’avancer dans son travail en se donnant des objectifs, même petits. En outre, ils vous aideront à ne pas perdre le fil de votre travail et à respecter les délais de votre entreprise.

 

  • Délimitez un espace bureau : les personnes qui télétravaillent ont souvent tendance à vouloir s’installer dans la chambre ou dans le salon mais la tentation est d’autant plus grande. Installez-vous dans une autre pièce ou séparez la pièce en deux grâce à un paravent ou une étagère afin de pouvoir vous consacrer pleinement à votre travail.

 

  • Optez pour un ordinateur fixe : en effet un ordinateur fixe vous permettra de vous concentrer d’avantage et surtout de ne pas vous déplacer jusqu’au sofa pour regarder votre série préférée. Pensez bien à regarder vos séries en-dehors des heures du bureau !

 

  • Equipez-vous d’une bonne chaise de bureau : travailler dans le canapé ou sur la chaise de la cuisine semble être une bonne idée à première vue mais il faut surtout avoir un bon support pour votre dos. Pour ce faire, rien de mieux qu’une bonne chaise de bureau comme celle que vous avez normalement pour travailler.

 

  • Savoir faire des pauses et s’arrêter : pour ne pas céder à la tentation, nous vous recommandons de faire des pauses régulièrement comme pour le déjeuner, la collation ou encore une micro-sieste. Prenez des pauses comme vous le feriez au bureau. Sachez vous arrêter et consacrer du temps à d’autres activités afin de vous aérer l’esprit. Votre santé mentale est aussi importante que votre santé physique.

 

Voilà, vous avez donc nos meilleurs conseils pour travailler de façon agréable depuis chez vous ??

Pour retrouver d’autres conseils, rendez-vous sur nos guides pratiques.

 

Consultez également notre page dédiée au COVID-19 pour connaître toutes les informations utiles et même commander à manger près de chez vous !

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