Weihnachten mit der Familie? 4 Tipps, um Zen zu bleiben!
Wenn die Feiertage gleichbedeutend mit der Wiedervereinigung mit Ihrer Familie sind, können sie auch Spannungen verursachen! Um das Weihnachtsessen so ruhig wie möglich zu gestalten, ohne die Party von Onkel René oder Ihrer Schwiegermutter Thérèse zu beeinträchtigen, hier einige wertvolle Tipps.
Nimm dir Zeit für dich
Um die Feierlichkeiten nicht mit Müdigkeit, Stress oder Wut zu beginnen, gönnen Sie sich einen Moment der Entspannung . Machen Sie ein Nickerchen, entspannen Sie sich in einem heißen Bad oder machen Sie einige Entspannungsübungen : Schließen Sie die Augen, atmen Sie ein, atmen Sie aus ... Du solltest dich schon besser fühlen!
Vermeiden Sie die Behandlung bestimmter Themen
Politik, Religion, Geld, ... Vorsicht vor nervigen Themen! Zu Weihnachten ist es eine Gelegenheit, gemeinsam eine gute Mahlzeit zu genießen, und nicht, Meinungsverschiedenheiten zu diskutieren .
Wenn Ihr Schwager darauf besteht, Ihre politischen Ideologien kennen zu lernen, nehmen Sie es auf sich und vermeiden Sie, es zu beantworten. Sagen Sie ihm einfach, es sei nicht der Ort oder die Zeit, um darüber zu diskutieren.
Wette auf Humor
Im Krisenfall kann nichts wie Humor eine Situation entschärfen. Versuchen Sie angesichts möglicher Bemerkungen und Urteile einiger Mitglieder Ihrer Familie, mit Leichtigkeit davonzukommen und eine Antwort zu bringen, die Sie zum Lächeln bringt . Wenn Sie sehen, dass Sie keine Lust haben, ihnen zu antworten oder ihr Spiel zu betreten, sollten sie aufhören, Sie zu langweilen.
Wenn Sie im Voraus wissen, dass Ihr Cousin Sie wie jedes Jahr zu einem bestimmten Thema unterrichtet, können Sie ebenfalls einige verbale Pirouetten vorbereiten. Wenn Sie sehen, dass Sie mit Leichtigkeit herauskommen, wird es weniger komisch sein, Sie zu necken.
Aktivitäten organisieren
Planen Sie zwischen den Gerichten Pausen und schlagen Sie Ihrer ganzen Familie, von der kleinsten bis zur größten, vor, an einer Animation teilzunehmen : Gesellschaftsspiele , Witze, Lieder, Fotos usw. Alles ist gut, um einen Moment der Entspannung und des Lachens zwischen zwei lebhaften Diskussionen zu bringen!