Seit September 2023 bieten wir jeden Dienstag und Donnerstag zwischen 16:30 und 18:00 Uhr im "La Tulipe Center" Tischtennis an. Im Gegensatz zu Tennis wird beim Tischtennis miteinander und nicht gegeneinander gespielt. 

Anwesenheit des Trainers: Jeden Dienstag von 16:15 Uhr bis 17:45 Uhr

Die Vorteile von Ping Pong sind zahlreich:

• Verbesserte Mobilität, Koordination und Gleichgewicht
• Regulierung der Muskelspannung
• Vermeiden von Starrheit
• Entwicklung von Ausdauer, Kraft und Belastbarkeit
• Erhöhte Konzentration und Gedächtniserweiterung
• Selbstständigkeit und Teilhabe am Arbeitsleben
• PPP als gegenseitige Hilfe 
• Austausch mit anderen Teilnehmern
• Verhinderung von sozialem Rückzug

Für diese Aktivität ist es am besten, nicht zu viele Gleichgewichtsprobleme zu haben, um Ihre eigene Sicherheit zu gewährleisten.