Doris Ponzoni – Move On & Sophrologie begleitet Privatpersonen, Fachkräfte und Unternehmen in Metz, Luxemburg und der Großregion. Als zertifizierte Sophrologin, EFT-Praktikerin sowie Expertin für Achtsamkeitsmeditation und Positive Psychologie bietet sie individuelle Unterstützung, um mehr Ausgeglichenheit, Gelassenheit und Selbstvertrauen im Alltag zu erreichen.
Ihr Ansatz verbindet Sophrologie, Stressmanagement, EFT und Methoden der persönlichen Entwicklung, um Emotionen besser zu bewältigen, einem Burnout vorzubeugen, Ängste zu reduzieren, das Selbstwertgefühl zu stärken und persönliche oder berufliche Blockaden zu überwinden.
Dank ihrer langjährigen Erfahrung in der Unternehmenswelt begleitet Doris Ponzoni zudem Unternehmen mit Workshops zu betrieblichem Wohlbefinden, Stressbewältigung, Lebensqualität am Arbeitsplatz und der Prävention psychosozialer Risiken.
In Metz und Luxemburg unterstützt Move On & Sophrologie Sie mit einem einfühlsamen und individuellen Ansatz auf dem Weg zu nachhaltigem Wohlbefinden.
