À travers le yoga, la méditation et la sonothérapie, Le8 propose différentes pratiques favorisant la détente, la reconnexion à soi et l'apaisement du système nerveux.

Hatha yoga, yoga doux, yoga prénatal, postnatal ou senior, méditations guidées et séances de sonothérapie permettent à chacun de trouver une pratique adaptée à ses besoins.

Le 8.Space | Location Cabinet & Espace Mieux-être Howald