L'acupuncture
L’acupuncture.
Dans la médecine traditionnelle chinoise, on considère que la santé repose sur la circulation harmonieuse dans le corps d'une énergie vitale : le Qi (prononcer Chi)
Cette circulation peut être perturbée : trop élevée, pas assez ou bloquée. L’acupuncture consiste a stimuler des points énergétiques (les points d’acupuncture) pour rétablir la circulation du QI .
Méridiens et points d’acupuncture :
En acupuncture, on considère que l’énergie vitale transite par les méridiens qui sont au nombre de 12 et fonctionnent par couple réunissant un organe Yin et un organe Yang (la rate et l’estomac, les seins et la vessie, le cœur et l’intestin grêle etc).
Un acupuncteur va intervenir sur 361 points d’acupuncture (les pieds, les mains, le dos, les oreilles…)
Quoi soigner avec l’acupuncture ?
L’acupuncture pour diminuer la douleur.
Dans le cas de douleurs chroniques (suite à une blessure, à des troubles musculaires ou articulaires comme l’arthrose) l’acupuncture va venir soulager le patient en accélérant la guérison des zones enflammées, détendre en redonnant au patient un meilleur contrôle de sa douleur.
L’acupuncture contre le stress.
Après une séance d’acupuncture, la sensation de détente peut durer des heures, voir des jours et ce n’est pas qu’une impression. Plusieurs études médicales ont conclu aux effets bénéfiques de ces traitement sur les effets de stress et de l’anxiété.
Concrètement en dénouant les points de blocage (souvent situés au niveau du sternum, des poignets et de la base du crâne), l’acupuncteur rétablit l’équilibre, soulageant ainsi les manifestations du stress sur l’organisme.
Traiter les addictions (tabac, alcool, drogue…) par l’acupuncture.
En permettant la libération d’endorphines, et en offrant une meilleure résistance au stress, l’acupuncture (en particulier la zone des oreilles) constitue un traitement efficace pour lutter contre les addictions. Elle est très utilisée notamment pour aider à arrêter de fumer.
Comment se déroule une séance d’acupuncture ?
Lors du premier rendez-vous, l’acupuncteur commence par poser une série de questions sur votre santé, votre mode de vie (habitudes alimentaires, sommeil…). Puis il procède à un examen (les yeux, la langue, la peau, le pouls…) pour poser son diagnostic.
Une séance d'acupuncture dure 1 heure en moyenne, dont 30 minutes durant lesquelles les aiguilles restent en place sur les zones traitées. Après une séance d’acupuncture, il n’est pas rare de se trouver dans un état légèrement “second” : Nous déconseillons la pratique d’un sport ou d’une activité nécessitant une pleine concentration juste au sortir du rendez-vous.